Biliana Todorova

Notre cerveau ne sait pas être naturellement heureux ! Les neurosciences dévoilent aujourd’hui que la plupart de nos pensées sont naturellement négatives, que la réalisation d’un objectif n’est pas une source de bonheur durable et que pour construire une vie épanouie nous avons besoin d’apprendre à maîtriser les automatismes et les pièges de notre cerveau. Dans cette conférence je vais vous entraîner à dompter votre cerveau. Vous allez prendre le dessus de vos schémas automatiques pour libérer vos ressources cachées. Je vais vous transmettre des outils pour apprendre à produire votre propre dopamine – la molécule du bonheur. Un cerveau heureux est un cerveau qui performe mieux !

Nous avons hérité des cerveaux de « survivants » qui sont constamment en train de chercher les dangers potentiels dans notre environnement. 92% de nos peurs sont irréelles, mais cela ne nous empêche pas de stresser grâce aux fantômes de notre pensée. Une étude scientifique dévoile que nous ne sommes pas impuissants face à cette réalité du cerveau. Cette conférence est un jeu de perceptions et une expérimentation d’outils qui vous permettront de transformer vos sources de stress en sources d’énergie. Vous n’allez plus avoir peur de stresser car vous allez comprendre comment le stress aide votre cerveau à être plus performant !

En moyenne, notre cerveau passe 47% du temps à penser à autre chose que ce qu’on lui demande. Ce problème d’attention combiné au fait que nous bombardons notre cerveau avec de multiples informations du matin au soir, rend l’apprentissage très difficile. Dans cette conférence, vous allez découvrir comment renforcer votre focus et quels sont les outils qui vous permettront de mémoriser mieux et plus vite. Votre cerveau a besoin de vous pour se libérer des informations inutiles et organiser vos connaissances de manière durable. Je vous partage les clés de l’apprentissage efficace, grâce aux neurosciences.

Plusieurs études en neurosciences prouvent que la plupart de nos décisions ne sont pas logique mais émotionnelles. Comment déclencher la bonne émotion chez votre prospect ? Dans cette conférence nous étudions les différentes manières de connecter avec certaines zones du cerveau de vos clients idéaux pour leur permettre de prendre la bonne décision : travailler avec vous. Vous allez découvrir l’ingrédient unique qui vous permettra de persuader vos clients d’acheter vos produits et services de manière éthique. Je vous partage les clés pour avoir une communication efficace auprès de vos anciens et futurs clients.

Dans notre cerveau, il y a une région qui est responsable du traitement des émotions – l’amygdale. Elle est prioritaire et lorsqu’elle s’active vous avez aucun accès à votre raison – le cortex préfrontal. Sous émotion, vous expérimentez, ce que j’appelle, l’état de débilité cérébrale. Pour éviter les réactions automatiques, qu’on regrette souvent plus tard, l’intelligence émotionnelle nous apprend à raisonner à partir des émotions. Dans cette conférence vous allez découvrir que la durée biologique d’une émotion est de 90sec. Je vais vous apprendre à réduire le temps de vos émotions négatives et à les transformer en apprentissages.

Nous avons tous hérité un cerveau qui est biaisé vers la négativité et qui a tendance à nous dévaloriser et à dévaloriser les autres. L’estime de soi ne grandit pas naturellement, c’est quelque chose que nous construisons ensemble grâce au feedback positif. De plus, 95% de nos décisions sont inconscientes. Cela veut dire, que nous ne savons pas les causes de nos réussites et de nos échecs. Grâce au feedback constructif, nous apprenons ce que nous devons faire plus et ce que nous devons arrêter de faire. En tant que leader, vous devez apprendre à donner envie aux gens de vous suivre et à créer un environnement de confiance. Dans cette conférence je vous apprends comment s’approprier l’outil de feedback pour accroître votre influence et motiver vos équipes.